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德州信息港获悉 : 进入冬至节气,一定要注意保暖,预防流感

发布时间:2017-12-24 16:40:19
核心提示:  正式进入冬至节气已经进入了一年当中最冷的阶段除了天气降温还会有病毒来袭德州信息港www.gcptdr.tw部门获悉朋友圈里都是讨
  正式进入“冬至”节气

已经进入了一年当中最冷的阶段

除了天气降温

还会有病毒来袭

德州信息港www.gcptdr.tw部门获悉

朋友圈里都是讨论感冒发烧请假的内容

大家都感觉这波病毒“很厉害”

那么这?#38477;资?#20160;么病毒呢?

近日,从山东省卫生计生委官方网站获悉

省卫生计生委发布流感防病信息提示

指出今年我省流行的主要是乙(B)型流感病毒

这种病毒主要通过呼吸道分泌物飞沫传播

?#37096;?#36890;过接触患者呼吸道分泌物污染的物体

再经手接触自己的口、鼻、眼,导致感染

流感潜伏期为1到4天

从潜伏期末到发病的急性期均具有传染性

在这里提醒大家注意

现在感冒的太多

各种感冒药都成了大家的“?#39029;?#20415;饭”

但是如果你家里有涉及2017年生产的这个药,

请立即停用!

12月17日,国家食药监总局发布《总局关于沈阳新地药业有限公司涉嫌违法违规生产马来酸氯苯那敏的通告(2017年第211号)》。

据通告,含“马来酸氯苯那敏”的药品批文有2112个。而且,都是用量非常大的药品,如小儿氨酚黄那敏、美敏伪麻口服溶液、维C银翘片、咳特灵胶囊、鼻炎片等。

公开资料显示,马来酸氯苯那敏原料药的制剂有片剂、注射剂,?#32622;?#25169;尔敏。主要用于鼻炎、皮肤黏膜过敏及缓解流泪、打喷嚏、流涕等感冒症状。

通告显示,根据群众举报,近日,总局飞检沈阳新地药业,发现3大问题,涉?#21451;现?#36829;法违规。

初步查明,该企业违反批准的生产工艺,将?#26376;?#27696;?#22411;?#26009;生产改为外购中间体氯苯那敏,生产马来酸氯苯那敏原料药。

物料来源、批生产记录、批检验记录、检验报告书、产品审核放行单等记?#24049;?#25968;据不真实,无法追溯药品生产、质量控制过程。另外,不配合检查组的检查。

对此,总局要求?#26680;?#26377;经营和使用单位立即停止销售和使用,标示为沈阳新地药业有限公司2017年生产的,马来酸氯苯那敏原料药。

划重点!

冬季流感如何预防?

减少熬夜

熬夜是最伤害身体的,因为熬夜会导致身体的各个组织器官无法得到休息和修复,导致压力加大,因此,更会导致抵抗力和免疫力降?#20572;?#26377;研究表明,如果连续三个晚上不睡觉,人的抵抗力将降为0,这个时候最容易感冒,因此,不能连续熬夜,尤其是春节将至,很多人喜欢熬夜娱乐,这样对身体健康是不利的。

加强运动,增强体质

生命在于运动,运动可以?#21487;?#20581;体,拥有更好的身体素质和抵御疾病的能力,早上太阳出来以后适当的跑跑步,做做操,打打太极,对老年人预防感冒还是很有帮助的。上班一族就要?#25165;?#22909;运动的时间,可以周末爬爬山,打打球,练练瑜伽等。

提升抵抗力和免疫力

冬季天气寒冷,温差又大,再加上雾霾的影响,这些都会增加感冒的几?#30465;?#25152;以,提升抵抗力和免疫力非常的重要。人体的抵抗力和免疫力主要来自抗体,而抗体是由蛋白质构成的,所以,冬季要适当的补充蛋白质,感冒主要是病毒的侵袭,只有提升机体的抵抗力,才能消灭外来的细菌和病毒。建议多吃一些蛋白质含量丰富的食物,如瘦肉类,牛奶、豆浆等。

补充足量的维生素C

感冒很容易引起炎症,而有炎症就意味着有细菌感染,而维生素C被誉为天然的抗生素,因此,可以有效的预防感冒。建议多吃一些含维生素C丰富的水果,例如橙子、?#36824;?#29461;猴?#19994;齲?#36824;可以选择一些维生素C含量丰富的蔬菜,例如西兰花等,这些都可以起到预防的作用。

室内保持空气新鲜,常流通

这点也很重要,只有保持空气的新鲜和流通,才能将感冒病毒杀死,而避免更多的传染机会。

多?#20154;?br />
人体68%都是?#20260;?#32452;成的,水可以排出毒素,加快代谢,所以,预防感冒一个很重要的环节就是多?#20154;?br />
预防感冒就要从细节做起,不能大意。

这样才能远离感冒,健康度过冬季。
 
 
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